Beschreibung

Ich hätte damals nicht gedacht, dass ich wirklich ein Kochbuch veröffentliche und jetzt ist es einfach schon mein zweites Buch! Wow! Ich danke euch, denn ohne euch wäre dies nicht möglich. Die, die mir schon länger folgen oder sogar das erste Buch haben, wissen, wie viel Liebe ich in jedes Bild stecke.

In dieses Buch habe ich sehr viel Liebe reingesteckt und ich hoffe, Du wirst es ebenso lieben.

• Rezepte für jeden Geschmack
• Rezepte ohne Verzicht
• Eiweißhaltige Rezepte
• Gesunde Cheats
• Nährwertangaben
• Basiswissen für eine gesunde Ernährung
• Themen, wie Motivation, Diät Mythen, Heißhungertipps, Kalorienbedarf ermitteln, Einkaufsliste und vieles mehr
• Gesundes 3 Gänge Menü
• 7 Tage Ernährungsplan in gedruckter Form im Buch enthalten